La adicción o dependencia se define como el "estado mental y físico
patológico en que uno necesita un determinado estímulo para lograr
una sensación de bienestar." (Diccionario Vox online). Cuando escuchamos
la palabra adicción, casi automáticamente pensamos en dependencia
de drogas o alcohol. Pero cuidado, ya que podemos tener un niño adicto
a los juegos de video en nuestro hogar. El cambio en nuestro estilo de vida y
el aumento en la tecnología han llevado a los niños a relacionarse
más con este tipo de pasatiempo, dejando a un lado otros métodos
de diversión así como los deportes, los juegos de mesa en familia
y los juegos con sus amigos entre otros. Además, muchos niños utilizan
los videojuegos como mecanismos de escape a dificultades en la escuela o en el
hogar obstaculizando así el desarrollo adecuado del niño ya que
confunden la realidad con la fantasía, especialmente durante los primeros
5 años de vida. ¿Como sabemos si nuestro hijo es adicto a los video
juegos?
El niño parece estar en trance cuando juega, tenso, con mandíbulas
apretadas, ojos fijos al televisor , no responde cuando se le llama y pierde
interés por otras actividades propias de su edad o a las que usualmente
practicaba y hasta por comer.
¿Como podemos ayudarlo?
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Prémielo por su conducta o cooperación
- Establezca el uso de los video juegos como un privilegio no como
un derecho automático. |
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Cambie y establezca el horario de juego
con periodos de descanso - Puede facilitar la limitación del
tiempo de juego y le ayuda a relajar sus músculos y descansar la vista. |
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Elimine la rutina y hágalo una
ocasión especial - Comparta usted jugando con ellos (a su vez
conoce de que se trata cada juego), invite amiguitos a jugar con ustedes. |
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Desvíe su atención hacia
otras actividades - Llévelo a practicar deportes que le gusten,
así puede sobresalir en ellos y recibir la gratificación de poder
que sienten cuando dominan un video juego. |
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Busque ayuda profesional - Antes
que la situación se vaya de control. |
